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    台球運動的好處

    來源:   發表時間:2021/1/23 11:50:37  點擊次數:【84】

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                                                                  台球運動的好處

    一、可以鍛煉大腦思維

    台球運動,需要有對於整個局麵的連續思考和預判能力,需要精確細算,需要有良好的布局,整個過程中融合了數學、力學等多方麵的知識,比其他的球類活動更能鍛煉大腦思維。

    二、可以鍛煉身體

    台球帶來的不僅僅是身體局部的運動和鍛煉,而是全身的協調能力。每擊打一個球,眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協調與配合。經常參與這項運動,不但能提高眼力,還能改善自身的協調性和對身體各關節的控製能力。

    三、可以鍛煉人的心性

    作為一項紳士運動,台球的環境、裝束、行為、禮儀無不體現著高貴儒雅之風。打台球可以培養一個人的氣質,優雅推杆之間風采盡顯。台球會讓人克服心浮氣躁,慢慢變得沉著冷靜,控製情緒起伏,養成良好的習慣。

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